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출처 : YouTube
먹다 : eats
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달걀·육류
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향신료
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영양제 (i-Herb)
생선류 : 멸치, 굴비, 황태, 북어, 노가리, 과메기, 가오리 등, 연체/갑각류 : 오징어, 문어, 쥐포, 아귀포, 마른 새우, 게살 등 패류(조개), 홍합, 전복, 해삼, 굴, 소라, 조개살 등 해조류 김, 미역, 다시마, 파래, 톳 등
15. 마른 새우와 말린 표고버섯
14. 김과 미역 지주식
13. 북어와 황태 껍질
12. 과메기와 말린 숭어(밀어)
11. 멸치와 솔치(청어 새끼)
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